Solutions naturelles contre la COVID-19

Dernière mise à jour : mars 15










Le coronavirus est dans tous les esprits actuellement, les règles d’hygiène de bases sont de mise. Pour ce faire je vais vous proposer des solutions naturelles :


PRÉVENTION


Des précautions simples à adopter au quotidien permettent d’éviter la transmission de ce virus :

▪ Le lavage régulier des mains et/ou leur désinfection avec une solution appropriée ;

▪ Se couvrir la bouche avec un mouchoir en papier lors d’éternuements ou de toux puis se nettoyer les mains ;

▪ Eviter les contacts avec les individus malades ;

▪ Anticiper les changements de température notamment pour les personnes fragiles ;

▪ Ne pas surchauffer la maison (ex : 19 °C maximum dans les chambres) ;

▪ A l’extérieur, superposer les vêtements et se couvrir la tête et le cou voire les mains et les pieds lors de températures très froides ;

Stimuler son immunité via une bonne hygiène de vie (alimentation, hydratation, sommeil, exercices physiques).

Pour le nettoyage des mains avec un gel nettoyant naturel :



Recette alternative :



Les deux huiles essentielles sont anti virales, le palmarosa est un anti-infectieux à large spectre ce qui n’est pas négligeable de plus son odeur est agréable elle est largement utilisée en parfumerie à cet effet.



Attention l’huile essentielle d’Eucalyptus radié est déconseillé pour les personnes asthmatiques !



Phytothérapie :


Pour stimuler le système immunitaire:


L’échinacée : C’est un stimulant efficace du système immunitaire, une cure de 3 mois est intéressante pour faire face à des infections

La gelée royale, la propolis et l’extrait de pépins de pamplemousse sont aussi des solutions.

Les agrumes et surtout les flavonoïdes naringine et hesperidine ont montré des effets contre le COVID-19 D’après une étude datant du 23 févier 2020 du collège des sciences de l'horticulture et des forêts de l’université d’agriculture d’ Huazhong , dont voici le lien :


https://www.preprints.org/manuscript/202002.0313/v1







Huile essentielles en olfactif : HE Ravintsara, HE Thym à Thujanol, HE Laurier Noble

Par diffusion pour les dosages voir selon le type de diffuseur





En application externe sur le plexus : 1 goutte de chaque sur une cuillère à café d’huile végétale de votre choix préférentiellement d’huile d’argan, à appliquer sur le plexus.





Protection rapprochée du nez et des voies ORL

Il est vivement conseillé de pulvériser une solution huileuse d'HE convenablement diluées directement dans le nez, à l'aide d'un flacon spécifiquement dédié à cet usage (embout nasal, trouvé en pharmacie ou sur internet). Le contact des HE avec la muqueuse nasale et respiratoire offre une immunité immédiate par rapport aux germes présents grâce aux divers propriétés anti-infectieuses des HE. Un film lipophile aromatique tapisse la muqueuse respiratoire pour diminuer les chances de réplication du virus. La nature lipophile des HE leur permet de traverser l'enveloppe et la capside du virus pour déstructurer l'organisation virale.

Dans un lieu public, déposez 1 pulvérisation dans chaque narine de la synergie suivante, maximum, 3 fois par jour (déconseillé chez les enfant de moins de 15 ans, en cas d'asthme, d'épilepsie, en période de grossesse et d'allaitement, de saignements de nez).

Huile nasale protectrice (à conditionner dans un flacon vide de 30 ml en verre teinté, muni d'un embout nasal)

HE laurier noble, Laurus nobilis 6 gouttes

HE ravintsara, Cinnamomum camphora CT 1,8 cinéole 6 gouttes

HE tea tree, Melaleuca alternifolia 6 gouttes

HV calendula 29,5 ml


Contre indiqué si vous êtes asthmatique!!!


Il y'a aussi la solution du stick inhalateur:

Il faut déposer les gouttes d'huiles essentielles sur une mèche et ensuite mettre la mèche dans le stick et le voila prêt à l'emploi.

sur une mèche : 4 gouttes d'HE Tee tree

6 gouttes d' HE Ravintsara

10 goutte d' HE Laurier


5 inhalations 3 fois par jour et quand le besoin s'en fait sentir en public par exemple.



IMPORTANT : La synergie et les conseils qui suivent (doses et fréquence d'application proposé), sont le fruit d'une expertise personnelle qui ont apporté des résultats très satisfaisants dans divers contextes d'infections virales communes.  Je n'ai bien évidemment aucun recul sur COVID-19, mais je partage mon expérience dans cet article,  pour permettre aux personnes, susceptibles d"être en contact avec le coronavirus, d'augmenter leur chance de faire barrage.


Inhalation de thym à pratiquer avec une serviette aide à se prémunir des infections respiratoire.


Boire du jus de citron aux vertus antiseptiques ou du jus d’orange 3 fois par jour peut aider à prévenir les infections.


Le professeur Chen Horin, PDG de l'hôpital militaire de Pékin, a déclaré: "Des tranches de citron dans une tasse d'eau chaude peuvent vous sauver la vie."

Le citron chaud peut tuer la prolifération de ce virus dans notre corps!

Le citron coupé en trois parties et mis dans une tasse, puis versez de l'eau chaude et transformez-la en (eau alcaline), le boire tous les jours aidera sûrement contre la prolifération de ce virus.

Le traitement avec cet extrait détruit le virus.

De plus, les acides et l'acide carboxylique contenus dans le jus de citron peuvent réguler l'hypertension, protéger les artères étroites, réguler la circulation sanguine et réduire la coagulation sanguine.



Le gingembre, l’ail, les oignons et les poireaux aident également par leurs vertus anti-infectieuses mais aussi par leurs vertus immunostimulantes.

D’après une récente étude publiée le 2 mars 2020 parue au Computational Pharmacy, Departement of Pharmaceutical Sciences, University of Basel : les ingrédients aromatiques, notamment l'acide glycyrrhizique contenu dans la réglisse, attention en cas d’hypertension !), la théaflavine 3,3'-digallate (présent dans le thé) et l'agnuside ( présent dans le gattilier), sont les 7 plus susceptibles de se lier directement à la fois à la protéase M virale et au récepteur ACE2, aidant ainsi à lutter contre le SRAS-CoV- 2.


Lien : https://osf.io/vjch2/


La quercétine en prévention est également utile. Elle est disponible depuis des années sous forme de comprimés vendus sous forme de supplément naturel dans les magasins spécialisés en produits naturels et dans les pharmacies.

Les comprimés ou gélules sont généralement disponibles au format de 250 à 500 mg. La posologie quotidienne est 1 g. par jour.

La quercétine est souvent associée à la vitamine C.





Comme expliqué dans cet article :


https://www.herissejeromenaturopathe.com/post/pr%C3%A9venir-et-limiter-le-coronavirus-avec-la-querc%C3%A9tine


Une étude réalisée par Molecular Docking Study publié sur Preprints a conclu que le nelfinavir et le lopinavir peuvent représenter des options de traitement potentielles , et le kaempférol (Cassis, aubépine, myrtille, ortie, thé vert, brocolis, choux frisés, chicorée, haricots, endives, poireaux, tomates, fraises, raisin, Ginkgo biloba, Tilia spp, Equisetum spp, Moringa oleifera, Sophora japonica, propolis), la quercétine (oignon, pomme), la lutéoline -7-glucoside(romarin, camomille, menthe, céleri, poivron…)la déméthoxycurcumine (curcuma), la naringénine (agrûmes), l' apigénine-7-glucoside (présente dans la fausse chicorée, la matricaire camomille nottament), oleuropéine (olivier), la curcumine (curcuma), la catéchine et l' épicatéchine –gallate (thé vert) semblent avoir le meilleur potentiel d'agir contre le Covid-19 M pro inhibiteurs . Cependant, d’autres recherches sont nécessaires pour étudier le potentiel médicinale.

Khaerunnisa, S .; Kurniawan, H .; Awaluddin, R .; Suhartati, S .; Soetjipto, S. Inhibiteur potentiel de la protéase principale COVID-19 (M pro ) de plusieurs composés de plantes médicinales par Molecular Docking Study. Preprints 2020 , 2020030226 (doi: 10.20944 / preprints202003.0226.v1)