Hérissé Jérôme

Coucou tout le monde : Je vous propose une recette de jus #ChakraSacré : - 1 betterave - 5 à 6 bouts de feuilles de poireau de 3 cm sur 3 cm et 4 a 5 cm de la tige de poireau - 2 pommes - 2 poires - 1/4 de citron - 1 morceau de 2 cm de gingembre Le tout dans un extracteur à #JUS idéalement ou une centrifugeuse et le tour est jouer 😍 Le chakra sacré (Svadhisthana) est le centre de l'énergie vitale associé à la créativité, la sensualité, l'émotion et la fluidité. Situé sous le