Fiche huile essentielle de carotte
- Jérôme HERISSE
- il y a 2 jours
- 5 min de lecture
Effets psycho-émotionnels : l’individualisation
• Aide dans le processus d’individualisation et de construction, elle aide à gagner de l’assurance dans son expression verbale.
• Harmonise
• Elle favorise l’action concrète.
• Elle aide à vaincre la douleur d’une séparation.
• Elle donne un sentiment de stabilité, sérénité, sécurité et protection à ceux qui se
sentent déracinés.
• Elle nourrit la confiance en soi et elle aide au lâcher-prise.
• La carotte ne supporte pas l’approche directe, c’est elle qui choisit.
• La carotte est dans la terre pendant un an – elle « réfléchit » puis il y a un processus floral (qui monte) avec une quête d’individualité. La fleur est pourpre (une seule fleur).
Si il est difficile d’accepter cette HE telle quelle car est très TERRE, très ANCRAGE =>
ajouter une huile essentielle qui amènera de la rondeur, qui adoucira, qui empêchera de
toucher trop profond, comme la rose, le géranium rosat, le bois de rose.
Exemple : une personne vite dans la lune, vite «déconnectée » : la carotte seule peut « saouler », faire tourner la tête – parce qu’elle amène trop à la terre, elle « ancre trop brutalement » alors le corps se « défend ». Il attire tout d’un coup (comme un élastique que l’on lâche) .
Souvent après olfaction, on ressent de la chaleur dans le bas du ventre. Cela correspond au chakra de la base.
Deborah Eidson ajoute :
- Cette huile initie à une grande sagesse.
- Elle rend aussi apte à saisir le point de vue d’une autre personne et augmente ainsi la
compassion qui permet de comprendre les luttes et les joies d’autrui.
- Cette huile provoque l’ équilibre masculin / féminin. Souvent cette énergie nous
ramène à nos problèmes sexuels résultant de notre incompréhension des énergies masculines et féminines.
- La graine de carotte nous apprend à prendre conscience des effets qu’ont nos actions et nos pensées et la responsabilité qui en découlent (ex : si on pense trop à quelqu’un en
particulier).
Huile essentielle de Carotte : une alliée pour le foie, la peau et le système digestif
Présentation générale
L’huile essentielle de carotte est obtenue par distillation à la vapeur des graines de carotte sauvage (Daucus carota). Elle est différente de l’huile végétale extraite de la carotte cultivée, et elle se distingue par sa riche odeur terreuse, légèrement épicée, et ses vertus puissantes, notamment pour la détoxification hépatique, la régénération cutanée et le soutien digestif.
1. Principaux composés actifs
Carotol (jusqu’à 70 %) : anti-infectieux, hépato-protecteur
Daucol, béta-bisabolène : tonifiants, régénérants
Germacrène D, alpha-pinène (en moindre quantité) : anti-inflammatoires doux
2. Propriétés thérapeutiques principales
Hépato-régénérante : elle stimule et protège le foie, favorisant l’élimination des toxines.
Drainante rénale et hépatique : idéale en cure détox.
Stimulante de la digestion : soulage les lenteurs digestives, aérophagie, ballonnements.
Régénérante cutanée : efficace pour les peaux fatiguées, ternes, ridées.
Tonique générale : revitalise les organismes affaiblis ou convalescents.
Hypocholestérolémiante (selon certaines sources aromathérapeutiques)
3. Indications
A. Santé du foie et des reins
Insuffisance hépatique ou pancréatique
Foie paresseux
Détoxification saisonnière (printemps, post-antibiotiques, post-chimiothérapie)
B. Problèmes digestifs
Digestion lente, ballonnements, spasmes digestifs
Constipation chronique (en synergie)
C. Santé de la peau
Rides, peau dévitalisée
Taches pigmentaires (en synergie avec céleri, carotte macérat huileux)
Acné, couperose (avec prudence)
D. Sphère circulatoire et lymphatique
Stase veineuse légère
Drainage lymphatique (en massage dilué)
Hypotension
Stimulante hépatique : soutient le foie, ce qui peut améliorer le métabolisme général et le tonus.
Légèrement tonique : peut aider en cas d’asthénie et de tension basse liée à une fatigue.
Adaptogène doux : soutient les fonctions vitales sans surexcitation.
4. Utilisation
A. Voie orale (sur avis thérapeutique) :
1 goutte 2 fois par jour, sur un comprimé neutre ou avec de l’huile d’olive, pendant 7 à 10 jours, en cure détox.
B. Voie cutanée :
Diluer à 5-10 % dans une huile végétale (jojoba, avocat, carotte macérât, nigelle).
Appliquer sur le foie (zone abdominale droite), ou en massage drainant.
C. Diffusion :
Rarement utilisée en diffusion seule. Peut être associée à des huiles boisées (cèdre, santal) pour un effet relaxant et terreux.
Les informations fournies sont à titre informatif seulement et ne doivent pas être considérées comme des conseils médicaux professionnels.
Propriétés thérapeutiques & Indications, avec formes, posologies et durées
Propriété / Indication | Forme d'utilisation | Posologie recommandée | Durée d'utilisation |
Hépato-protectrice / Détox foie | Voie orale ou cutanée (sur foie) | 1 goutte dans 1 c. à café d'huile d’olive, 2x/j OU 3 gouttes diluées à 10% en massage sur le foie | Cure de 7 à 21 jours à chaque changement de saison |
Stimulante digestive (ballonnements, digestion lente) | Voie orale OU cutanée (plexus solaire) | 1 goutte HE carotte + 1 goutte HE citron après les repas, 2x/j | Jusqu’à amélioration (généralement 5 à 10 jours) |
Régénérante cutanée (peau terne, rides, taches) | Voie cutanée (crème ou huile végétale) | 1 goutte HE carotte + 1 goutte HE céleri dans 5 ml HV carotte ou jojoba – appliquer le soir | Cure de 3 semaines, pause d’une semaine |
Revitalisante post-convalescence / fatigue chronique | Voie orale OU diffusion synergique | 1 goutte HE carotte + 1 goutte HE ravintsara ou pin sylvestre, 2x/j | 2 semaines renouvelables après pause |
Drainage rénal et lymphatique | Voie cutanée (massage jambes et abdomen) | 3 gouttes dans 10 gouttes d’huile végétale, en massage drainant | 10 à 15 jours |
Hypocholestérolémiante (complément d’un suivi médical) | Voie orale | 1 goutte 2x/j avec HE citron et HE romarin verbénone (sur support) | 3 semaines sur 4, pendant 2 à 3 mois, sous contrôle médical |
Troubles digestifs liés au stress (intestin irritable, spasmes) | Voie orale et cutanée | 1 goutte HE carotte + 1 goutte HE camomille romaine dans HV, massage + ingestion | 10 à 15 jours, à renouveler si besoin après pause |
2. Contre-indications complètes et précautions d’emploi
Population / Situation | Contre-indication ou précaution |
Femmes enceintes ou allaitantes | Déconseillée sans avis médical. Risque d’effet œstrogène-like à dose élevée. |
Enfants < 6 ans | À éviter, sauf avis thérapeutique. |
Personnes épileptiques | Prudence. Bien que non classée comme neurotoxique majeure, le carotol peut présenter un risque à haute dose. |
Personnes asthmatiques | Risque de réaction bronchospastique si utilisée en diffusion ou inhalation. Préférer la voie cutanée bien diluée. |
Personnes hypertendues | En théorie non hypertensive, mais en cas d’hypertension instable, prudence avec la voie orale répétée. |
Allergies aux apiacées (ombellifères) | Contre-indiquée (risque de réactions croisées avec céleri, persil, coriandre, fenouil…). |
Traitements hormonodépendants (cancers du sein, utérus, prostate) | Déconseillée sur le long terme, possible effet œstrogène-like en usage prolongé. |
Usage prolongé sans pause | À éviter. Risque de surcharge hépatique, surtout en auto-médication ou cures longues sans encadrement. |
Application cutanée non diluée | Peut être dermocaustique sur peau sensible. Toujours diluer dans une huile végétale. |
3. Recommandations générales d’utilisation
Test allergique 24h avant utilisation (pli du coude).
Jamais dans les yeux, muqueuses, oreilles.
Pas d’usage prolongé sans pause (3 semaines max avec 1 semaine de pause).
Ne pas mélanger à d’autres huiles contenant des cétones en cure orale sans suivi.
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