Hérissé Jérôme

Ce sirop a des propriétés apaisantes et expectorantes. Il sera utile en cas de toux sèche et de toux grasse. Toux grasse (productive) :...

Le cumin, tout comme la coriandre et le persil, est une plante annuelle de la famille des Ombellifères (Apiacées), ayant une histoire...

La Kalonji, ou Nigella sativa, est une épice aux propriétés médicinales reconnues dans l'Ayurveda. La nigelle (Nigella sativa), aussi...

Feuille de Route pour Protéger Son Foie et Son Organisme Pendant les Fêtes Objectif : Préparer, protéger et soutenir le foie avant,...

Guide sur le magnésium

Alternatives au Gluten : Guide Complet des Farines Sans Gluten Sommaire : Introduction au Gluten et à l'Alimentation Sans Gluten...

Focus sur la mangiférine : Une molécules tout terrain ! 1. Introduction La mangiférine est un xanthonoïde, une classe de composés...

Ingrédients : 2 courgettes 1 aubergine 1 poivron rouge 1 poivron jaune 3 tomates 1 oignon 2 gousses d'ail 1 bouquet de feuilles d'orties...

Le "manger cru" est à la mode. Il permet de profiter des enzymes, vitamineset minéraux et de la vitalité des aliments mais il n'est pas...

Les études démontrent une relation entre la maladie de Hashimoto et les troubles digestifs, notamment les ballonnements et les crampes...

Le jus de livèche: Le jus de feuilles de livèche est très puissant à titre de comparaison il est environ 10 fois plus concentré que le...

Vous éprouvez des douleurs articulaires ? Le boswellia serrata pourrait être la solution que vous recherchez. Grâce à ses diverses...

Une méthode utile pour lutter contre la toux et de combiner les effets bénéfiques du miel et des huiles essentielles. Cela s’appelle un...

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Aujourd'hui je vous parle de la noisette et de ses bienfaits, c'est parti ! ➜ Protectrice cardiovasculaire. Elle est riche en acide...

Aujourd'hui je vous parle du noisetier et plus particulièrement de ses feuilles. Le noisetier est un arbrisseau de la famille des...

Les pistaches sont non seulement délicieuses, mais elles sont également incroyablement nutritives. Ces petites noix vertes apportent de...

Nigella sativa L. : Description et Utilisations La nigelle aromatique, également connue sous le nom de cumin noir (Nigella sativa L.),...

Les cenelles, fruits de l’aubépine, sont également comestibles ! Riches en vitamine C, en amidon et en flavonoïdes. Elles se récoltent...

La figue, fruit millénaire apprécié dans de nombreuses traditions, occupe une place de choix tant en diététique chinoise qu'en Ayurveda....