Hérissé Jérôme

Nos besoins et nos émotions : Une émotion est faite pour être vécue ! Laisser être et laisser partir, voici la base d'une bonne gestion...

Les bienfaits des câpres : Les câpres sont la meilleure source de quercétine plus de 100 mg pour 100 g. Cette molécule qui nous veut du...

Les œufs sont souvent considérés comme l'un des aliments les plus complets sur le plan nutritionnel. Ils regorgent de molécules...

L'ail des ours (Allium ursinum) est une plante vivace que l'on trouve dans les bois de feuillus et les broussailles humides,...

Le cholestérol, un lipide vital, est présent dans tout le corps, notamment dans le foie, où il joue un rôle important dans la...

L'hypertension est caractérisée par une pression trop importante dans les vaisseaux sanguins. Pourquoi y a-t-il trop de pression ?...

Le foie est la grande usine chimique de notre corps. Il rend utilisables les molécules et les rend éliminables. Il filtre le sang avec...

Le cresson, avec ses feuilles vertes vibrantes et son goût piquant distinctif, est bien plus qu'un simple ingrédient culinaire. Ce petit...

Bonjour ! Aujourdhui avec. Et article je commence une série d'articles sur le foie. Ici place au lien entre le foie et les glandes...

En apithérapie chaque miel possède des vertus différents : Tous les miels sont utiliser contre les plaies, brûlures et en tant...

Le Manipura Chakra, aussi connu sous le nom de Chakra du plexus solaire : Situé juste au-dessus du nombril, le plexus solaire reflète...

Notre corps doit garder un équilibre acido-basique stable pour être en bonne santé. Il équilibre l'acidité dans le corps en permanence....

Découvrez les bienfaits étonnants du bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude, un ingrédient communément trouvé dans de nombreuses...

L'argile possède une multitude de qualités. Je vais vous parler de son utilisation. L'argile c'est quoi ? L'argile se récolte avec des...

AHARA/DIÉTÉTIQUE Comme le curcuma, la coriandre et le cumin, l’ail est réputé pour ses bienfaits en termes d’immunité. Ce sont notamment...

Il est originaire d'Iran. Il est riche en eau, en fibres notamment en fibres solubles qui forment des mucilages protecteurs. Qui font...

Découvrez les Secrets du Kéfir de Fruits : Origines, Bienfaits et Utilisations Le kéfir de fruits est une boisson fermentée...

L'ail, un ingrédient polyvalent qui ne cesse de surprendre, est un élément essentiel dans la cuisine du monde entier. Rôti ou grillé au...

Le jus d'herbe de blé est un jus vitalisant. Il est surnommé l'or vert car il est riche en chlorophylles il est donc alcalinisant,...

L'huile d'olive une star du régime méditerranéen. Dans cet article nous allons voir laquelle choisir, ses bienfaits et son utilisation....