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Recette de tarte aux fleurs de mimosa sauvage
Les fleurs de mimosa aiguai le printemps avec ses couleurs lumineuses et son parfum mystérieux et subtil alliant senteur florale, chaude,...

Jérôme HERISSE
9 mars 20223 min de lecture


L'huile essentielle de curcuma et ses vertus
Nom scientifique: Curcuma longa Famille des zingibéracées Partie utilisée : rhizome Origine : Madagascar Composants biochimiques :...

Jérôme HERISSE
28 févr. 20223 min de lecture


Fiche jus de poireaux
Le poireau est un aliment dépuratif idéal pour le bien être du foie, des reins, des intestins et du mental. Le légume de l'hiver, le plus riche en vitamines et minéraux de la saison froide. C'est la cure d'hiver. C'est est un purifiant par excellence, il est idéal pour nettoyer le corps, traiter les infections pulmonaires, le trop plein de cholestérol, de glycémie ainsi que pour être de bonne humeur. Le jus de poireau crue est à incorporer en petite quantité, dilué avec d'aut

Jérôme HERISSE
17 févr. 202241 min de lecture


Votre cure de jus bien-être et détox, livrée à domicile
Je vous propose désormais des cures de jus livrées à domicile sur Rouen et son agglomération. Je réalise les jus frais et bio moi même avec les produits de la région. Je propose des abonnements au mois. Me contacter pour plus d'informations au : 0645744571 ➡️ Cure sur mesure, avec vos recettes personnalisées selon vos besoins, suite à une consultation. ➡️ cure minceur ➡️ cure détox ➡️ cure sommeil ➡️ cure sportive ➡️ cure vitalité Des jus pour vous accompagner dans votr

Jérôme HERISSE
4 févr. 20224 min de lecture


Les merveilles de l'ortie
Propriétés Propriétés de la feuille : Diurétique, élimine l’urée, l'acide urique et les chlorures [1], [2], antigoutteuse, entraine une...

Jérôme HERISSE
9 déc. 202113 min de lecture


Fiche jus d'églantier (cynorrhodon)
Le cynorrhodon est le fruit de l'églantier (ou rosier sauvage) : il est vulgairement appelé “gratte-cul” en raison de ses poils urticants. Le “gratte-cul”, fruit de l'églantier (Rosa canina) ou rosier sauvage, porte le doux nom de cynorrhodon, qui désigne aussi le fruit des rosiers cultivés. Ce nom vient du grec « Kinorodon » signifiant littéralement « rose des chiens » car la racine de l’églantier était anciennement utilisée pour soigner la rage chez les canidés. C'est d'ail

Jérôme HERISSE
19 nov. 20217 min de lecture


Les jus pour les enfants
Des jus pour vos enfants et toute la famille ca vous dit ? Les enfants ont du mal à consommer des légumes, Les enfants peuvent consommer des jus à partir de 1 an. Les jus sont une entrée en matière agréable et pleine de bienfaits pour la santé. Ils vont permettre notamment de consommer des jus au goût peu accommodant pour les enfants avec d'autres légumes plus reluisants en terme de saveurs gustatives. Ils permettront aussi de consommer certains légumes irritants car trop fib

Jérôme HERISSE
16 nov. 20214 min de lecture


Et si on pouvait arrêter de fumer naturellement ? 🌿
Vous avez tout essayé pour arrêter du fumer ? Mais avez-vous essayé la naturopathie ? @naturopathe_jeromeherisse vous donne quelques...

Jérôme HERISSE
4 nov. 20213 min de lecture


Huile essentielle de Clémentine
Intéressante en cure au printemps, elle draine, elle stimule, elle revigore, elle met de bonne humeur. Essence sans toxicité hormis sa...

Jérôme HERISSE
26 oct. 20213 min de lecture


Recette du jus automne de Jérôme
L'automne est une période pendant laquelle le corps se confronte aux premiers froids. Nous devons nous adapter. Naturellement nous avons tendance à vouloir dormir plus. Cette saison est propice au recueillement, à l'introspection et au développement de la spiritualité. C'est le moment idéal pour faire une détox pour bien préparer l'hiver en régénérant son système immunitaire. Voici ma recette de jus spécial automne: 1 poignée de feuilles de pissenlits 1 betterave (300 grammes

Jérôme HERISSE
23 oct. 20214 min de lecture


Fiche jus de céleri
Le céleri est un légume très fibreux qui peut être difficile à digérer. Le consommer en jus est donc intéressant pour bénéficier de ses vertus sans les effets négatifs. Le céleri est un alicament remarquable il a une action calmante, hydratante, détoxifiante, anti-inflammatoire qui en font un allié de la perte de poids et du bien être et pour les managers qui vivent à 2000 à l'heure. Sommaire Fiche jus céleri Contre indications Live Composition Effet Hypotenseur Effet antiinf

Jérôme HERISSE
21 oct. 202137 min de lecture


Recette de velouté
Le saviez-vous ? Le #potiron est naturellement riche en ß-carotène et sa densité nutritionnelle élevée en fait un légume privilégié dans...

Jérôme HERISSE
5 oct. 20211 min de lecture


Fiche jus de poire :
Bonjour, vous aimez le jus de poire ? Aujourd’hui dans cette publication je vous présente les vertus du jus de poire. Le jus de poire est un jus idéal pour l’automne mais il est appréciable également le reste de l’année. Il aide à faire circuler les liquides dans le corps, il nourrit le cœur, les poumons et les reins, favorise la salivation, soulager la toux, il aide à faire circuler les mucosités. C’est un drainant général, détoxifiant. Si vous souhaitez acquérir un extracte

Jérôme HERISSE
18 août 20215 min de lecture


L’endométriose en naturopathie
L'endométriose en naturopathie

Jérôme HERISSE
15 avr. 202128 min de lecture


La graine d’ortie : Un super aliment gratuit
Introduction Les vertus des graines d'ortie sont reconnue depuis des siècles. Récemment Henriette kress, une herboriste finlandaise,...

Jérôme HERISSE
2 avr. 202127 min de lecture


Le printemps en naturopathie
Le printemps est symbole de renaissance, de la terre, de la nature et de soi. Ainsi, le printemps marque un renouveau, l'énergie revient,...

Jérôme HERISSE
24 mars 20215 min de lecture


La sève de bouleau
Sommaire: Les bienfaits de la sève de bouleau Déroulement de la cure Composition Fabrication historique Les bienfaits de la sève de...

Jérôme HERISSE
19 mars 202110 min de lecture


La polymyosite et la naturopathie
La polymyosite ou dermatopolymyosite est une pathologie caractérisée par une inflammation et une dégénérescence des fibres constituant...

Jérôme HERISSE
26 janv. 20212 min de lecture


Recette anti-gueule de bois
Tout d'abord joyeux noël à tous !!! A noël les excès arrivent plus facilement donc je vous propose une recette anti-gueule de bois au cas...

Jérôme HERISSE
24 déc. 20201 min de lecture


Le syndrome de Raynaud et la naturopathie
Le syndrome de raynaud c'est quoi? Le syndrome de Raynaud, une maladie artérielle périphérique fonctionnelle, est une affection dans...

Jérôme HERISSE
24 déc. 20202 min de lecture
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